如何**戒酒？

時間：2020-01-05

作者：北戴河方舟戒酒康復中心

詞條
詞條說明
喝酒的三個階段
**個階段是酒精興奮大腦皮層，往往表現為興奮、胡言亂語等；再喝多一點就進入了*二階段，酒精開始抑制皮層下**、小腦等，此時飲酒者多表現為意識模糊、走路不穩，難以掌握平衡，此時如果起身上洗手間的話，較易發生摔倒摔傷意外；如果繼續喝，過量的酒精開始抑制腦干**，飲酒者呼吸減慢、血壓降低，甚至出現昏迷。 *稱，喝酒喝到高興，稍有些興奮就行了，喝醉容易傷身。白酒易醉，也易引起嘔吐、酒精性胃炎；紅酒少喝
什么原因讓戒酒者喪失戒酒的信心？
在經濟飛速發展的今天，人們在享受各種美酒的同時，酒精中毒也為人們帶來了很多的麻煩。許多長期飲酒的人，和患有慢性疾病的人都需要戒酒。可是戒酒只憑自身的毅力是很難解決問題的，尤其是患有慢性酒精中毒的人群。導致患者反復戒酒失敗的原因是多方面的：1、酒精依賴患者2、不按時服藥3、意志不夠堅定，無法拒絕酒的誘惑4、服藥同時飲酒。即使下定決心戒酒，可是方法的不得當，導致患者出現復飲，反反復復較終讓戒酒者失去
酒精依賴的六個判斷標準
1、強烈的飲酒渴望要求 2、酒癮發作時間固定 3、飲酒意向**一切活動 4、清晨空腹飲酒 5、飲酒量不足時，出現心理和生理癥狀 6、戒酒后重新復飲只要具備三條，就被診斷為酒精依賴方舟戒酒
戒酒者的心理問題如何解決
1、個別心理**：是根據戒酒者個人的臨床情況、應對能力及個人意愿，采用支持性心理**技術，對戒酒者進行心理**干預，以減少復發，減少社會應激，增進社會及職業功能。理想的個人心理**較好以富于同情、善解人意的持續性的人際關系為基礎，結合各種不同的**技術，其具體**目標應按疾病的不同時期進行規劃。較適合于酒精依賴癥的心理**技術有激勵療法和行為**等。 2、藝術及職業訓練：音樂、藝術、職業及其他活