較好的5大*食物

時間：2020-01-05

作者：東莞市港都膳食管理有限公司

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詞條說明
常吃魔芋有助防止肥胖
港都膳食提醒廣大朋友們常吃魔芋有助防止肥胖助身體排毒出于瘦身、控制體重等目的，很多人經常處于想吃怕胖的狀態。營養*提醒人們，要增強飽腹感，同時幫助身體排毒，不妨吃些魔芋。中國早在2000多年前就開始栽培魔芋,食用魔芋的歷史也相當悠久，如今魔芋已被確定為**保健食品之一。魔芋主要成份葡甘露聚糖富含食物纖維，多種氨基酸和
最好的5大護身食物
護發：小麥小麥是生物素的良好來源，可幫助預防白發、禿發，讓頭發閃亮健康。護心：豆腐整夜中的鎂能幫助預防血液凝塊和高血壓，豆腐也能增加人體內的鈣含量。護肺：番茄英國的研究發現，一星期吃**過三次番茄可以預防呼吸系統疾病。護胃：大蒜國外研究發現，常吃大蒜的人，得胃病的幾率比較低。護膚：南瓜南瓜中的維生素A，能降低患皮膚癌的風險。各位看了這些你才知道了吧。要然你又會浪費挑食了吧。
從西餐文化開始了解西方
對于西餐，走在時尚*的人士對此應該不陌生。西餐是一種迥然不同于我國飲食文化的泊來品。許多人聽過它、也吃過西餐，但不知是否對這種復雜而講究的東西??什么是西餐？ ????西餐是我國人民和其他部分東方地區和地區的人民對西方地區菜點的統稱，廣義上講，也可以說是對西方餐飲文化的統稱。 ????我們所說的“西方習慣上
醉酒解酒的幾個大妙招
醉酒解酒的幾個大妙招一、牛奶或酸奶（**蛋白芬類亦可）適量，于酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保護膜，減少酒精進入血液達到肝臟。二、高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用（服用后需要飲足量白開水），作用，纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。三、吃上幾只橘子。四、維生素c、b足量于酒前半小時內服用，vb、vc具有消化