關于戒酒的建議

時間：2020-01-05作者：北戴河方舟戒酒康復中心瀏覽：874

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• 詞條

  詞條說明

• 戒酒飲食提議,以及戒酒時要留意的事項

  戒酒飲食提議:想要**戒酒，較好多吃富含B族維生素的食物，如燕麥、全麥面包、動物內臟、瘦肉、花生、大多數品種的蔬菜、麥麩、牛奶等。在早上喝點燕麥粥，由于人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點燕麥粥，可以協助降低中午喝酒的愿望，同時，粥類還可以維護胃黏膜。需要留意的是，B族維生素不會貯藏于體內，多余的會完整排出體外，因而，戒酒的人必需每天補充B族維生素。 戒酒留意事項：1）親

• 方舟幫您遠離酒癮

  人因常期飲酒 , 一旦成癮 , 即產生酒精依賴癥 , 對酒精有強烈的欲望、失去控制 , 喪失意志 , 甚至喪失了正常人的理智 , 以及做人的尊嚴 , 自我不能樹立戒酒的信心 , 至使身心遭受**的傷害 , 并給家庭生活帶來許多不幸或給工作造成更多失誤 , 北戴河方舟戒酒中心幫助患者戒酒，早日康復，幫助患者恢復信心！ 北戴河方舟戒酒中心采用*特的療養式戒酒，通過疏導法，不打針，不吃藥，不強制，不封

• 家屬怎樣幫助患者戒酒？

  一、 認識到患者是一種病態，自己不能和他（她）一樣。 二、對患者戒酒不能強行強迫，要選擇順其自然的戒酒方法。 三、戒酒治病要有堅定的信念，要準備好相應的戒酒資金。 四、要做好轉變自己的心理準備，不要光埋怨患者本人。 五、要有空杯的思想接受戒酒醫生的指導，而不能自以為是。 六、戒酒期間要和我們保持交流，及時反應患者的戒酒進度。 七、戒酒費用一定，自己要有足夠的耐心和毅力，不達目的決不罷休。不能讓戒酒

• 失眠癥患者飲酒危害大

  酒精+安定：昏迷甚至死亡 “30年前睡不醒，30年后睡不著。”據統計，我國失眠癥患者高達數千萬，尤其是許多中年上班族和老人較是為失眠所苦，有長期服用安眠藥助眠的習慣。但是，失眠癥患者在飲酒后服用安定、水合氯醛等鎮靜安眠藥物的話，是非常危險的！由于酒精和安眠藥都可以產生強烈的大腦神經抑制作用，病人因此容易昏迷不醒或者中毒死亡。據說，喜劇大師卓別林就死于酒后服用安眠藥。對于失眠癥患者來說戒酒才是正確