中醫養生：秋燥篇

時間：2020-01-05

作者：上海芝輝家政服務有限公司

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上海芝輝家政服務有限公司
企業簡介 ? ?? 上海芝輝家政服務有限公司是經**正規注冊、規范經營的專業家政公司。具備一整套完善的培訓機制和嚴格的管理體系，擁有一支充滿活力的高素質的員工隊伍，始終貫徹“傳播家政文化，**行業發展，倡導健康生活”的服務理念，為您提供高質量、高品位的優質家政服務。 ? ? ?隨著市場經濟的發展，人們都渴望在工作之后，能從繁重的家務勞動
八式瑜伽減肥操消除壓力輕松減肥
? 隨著社會的發展，人們的生活節奏也在加快，工作和生活壓力也隨之而來，忙碌的工作讓人忽視了健康和塑形，忙碌了一天回到家中，是否感覺到頸、肩酸痛，頭腦發漲，身心俱疲?不妨多練練瑜伽，消除壓力又能減肥，下面小編就給大家介紹八式瑜伽減肥操，一起來學學吧。 **節踮足伸臀身體自然站立，兩腿稍分開。深吸氣，足尖踮起，兩臂成V字形上舉，然后徐徐呼氣，腳跟落回地面，雙臂也落下，身體恢復原先站立姿
長壽社區概況
?**路街道成立于1991年10月23日，是由原普陀路街道、膠州路街道合并建立，管轄范圍為原普陀路及膠州路兩街道辦事處所轄地區。2000年4月，普陀區街道轄區調整，原石泉街道、白玉街道、東新街道部分地塊并入**路街道管轄。 ??**路街道位于上海中心城區——普陀區的東南部，**路橫穿東西。有上海“塞納河”之稱的蘇州河自西向東流經街道轄區，是全市一一個橫跨蘇州河的街
銀杏的13個食療方
? 1、神經性頭痛、眩暈：（1）生白果60克，搗裂，水煎服，煎3次，日服2次，分3次服完；（2）白果仁炒熟研為細末，每服3~6克，以紅棗煎湯調服；（3）生白果肉3枚，搗爛，開水沖服，連服3~5天。 2、哮喘：（1）白果仁7粒，搗爛，開水沖泡，每日一次，于清晨空腹服，連服3個月；（2）白果仁30克，加豬肝125克，水煎或調蜜少許服用；（3）炒白果仁9~12克，用水煮熟，加入適