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那些不良坐姿,正在侵害我們的身體


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  • 詞條

    詞條說(shuō)明

  • GAVEE人體工學(xué)電腦好在哪?

    什么是電腦椅?什么樣的電腦椅好? 前言:越來(lái)越多的人提起電腦椅,但是了解電腦椅含義的人并不是很多,那么什么是電腦椅?什么樣的電腦椅比較好呢,下面小編來(lái)給您作下全面介紹。 定義:電腦椅不能從字面意思理解為坐在電腦旁邊的椅子,因?yàn)殡娔X椅具有一定的人體工學(xué)性,有利于健康,所以更多的時(shí)候,它又被稱為人體工學(xué)電腦椅,已廣泛普及于人們的工作和學(xué)習(xí)及生產(chǎn)場(chǎng)所。在日常生活中,人體工學(xué)電腦椅可以分為很多類。下面小

  • 久坐辦公的奮年們,福利到了

    久坐會(huì)對(duì)腰部產(chǎn)生很大的傷害。腰肩盤(pán)**就是久坐引起的。像司機(jī)這就是他們的職業(yè)病。久坐的人都會(huì)多多少少有點(diǎn)腰部的毛病。應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)臏p少坐的時(shí)間。坐久了,就站起來(lái)活動(dòng)下。較重要的是要提醒自己,坐一段時(shí)間后,無(wú)論如何都要起來(lái)走一走動(dòng)一動(dòng),這樣才能保證不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間保持相同的坐姿引起腰痛。下面有幾點(diǎn)也可以參考一下 1、飲食調(diào)攝:腰痛者的飲食,一般與常人無(wú)多大區(qū)別。但要注意避免過(guò)多地食用生泠寒濕的食物即使在夏天

  • 人體工程學(xué)電腦椅、讓工作更加輕松簡(jiǎn)單!

    電腦椅什么牌子好?人體工學(xué)電腦椅推薦有哪些?你可能會(huì)產(chǎn)生如此的疑問(wèn)。生活中如你用心,你會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有很多人體工程學(xué)的產(chǎn)品,比如人體工程學(xué)電腦椅、人體工程學(xué)鍵盤(pán)、人體工程學(xué)鼠標(biāo)等等。這些人體工學(xué)辦公家具產(chǎn)品讓我們的工作較加輕松和簡(jiǎn)單。由于篇幅有限,GAVEE辦公家具小編今天先來(lái)說(shuō)說(shuō):人體工程學(xué)辦公家具的主要代表——解讀人體工程學(xué)電腦椅到底有什么奧妙,有待您的參考! 人體工程學(xué)電腦椅奧妙一:“緩解椅子

  • 那些不良坐姿,正在侵害我們的身體

    出門(mén)開(kāi)車、上班久坐、晚上網(wǎng)游……現(xiàn)代的生活方式讓人們坐的時(shí)間越來(lái)越多,運(yùn)動(dòng)時(shí)間越來(lái)越少。這“一多一少”加上坐姿不良,使得不少青壯年過(guò)早出現(xiàn)腰椎病和頸椎病等脊柱問(wèn)題,長(zhǎng)期不良坐姿可誘發(fā)脊椎病。一起來(lái)看看,以下常見(jiàn)的不良坐姿中你占了幾種—— 1、身體前傾:人體保持前傾20度的坐姿時(shí),腰椎間盤(pán)承受的壓力較大,而這種姿勢(shì)正是我們?cè)陔娔X前工作、上網(wǎng)、玩游戲或新手開(kāi)車時(shí)常用的姿勢(shì)。由于身體前傾,從而迫使腰椎

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