耐力～【老魷條日記2016004】

時間：2016-02-01作者：湛江市霞山區老魷條海鮮干貨行瀏覽：50

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• 郝海東～【老魷條日記2016025】

  郝海東～【老魷條日記2016025】 梁景增的原創日志 2016年1月25日 威^_^信/QQ：923 724 925 據說，這兩天，廣東的人民都在呼喊這位前國腳～郝海東。 懂粵語的秒懂，不懂的嘛，你只要知道廣東真他麻痹的冷就可以了。 昨天，我的朋友圈和微信群，就一個字：冷。 前天周六，大概5度的氣溫，還下點小雨，刮著北風，我去踢球了，瞬間就被凍成狗，較近的十幾年，我在廣東都沒體會到這種感覺。 我

• 耐力～【老魷條日記2016004】

  耐力～～【老魷條日記2016004】 梁景增的原創日志 2016年1月4日 威信/QQ：923 724 925 上上周踢球的時候，拼搶的時候倒地把膝蓋弄傷了，雖然不嚴重，不過跑步的時候膝蓋不能發力。昨天再去踢球，還是感覺到膝蓋不太能發力，所以，踢球的時候也沒敢太發力去跑。 隨著年齡的增長，競技狀態也慢慢的開始下滑，這兩年已經感覺到體能和速度的下降了。而且，越來越容易受傷了，受傷之后也越來越難恢復了

• 年例的背后是什么？～【老魷條日記052】

  年例的背后是什么？～【老魷條日記052】 梁景增的原創日志2016年2月21日 威^_^信/QQ：923 724 925 前天的日記我介紹過湛江的年例，較近幾天湛江的年例依然熱火朝天在進行。昨天和做年例的朋友聊了一下，我又感受到了年例的另一面，或者說是背后的一面。 現在的年例排場越來越大，即便是在村子里，一個家庭也要搞十桌八桌，多的要幾十上百桌。有些村子的人包給**的人來做，有些村子的人還是堅持

• 喝午茶看了一個廣告想到的如何去曬好魷魚干～【老魷條日記2016016】

  喝午茶看了一個廣告想到的如何去曬好魷魚干～【老魷條日記2016016】 梁景增的原創日志 2016年1月16日 微^_^信/QQ：923 724 925 今天中午幾個同學小聚，在湛江比較**的金輝煌酒樓喝午茶。金輝煌是湛江的**性地方，早年因娛樂業而**，現在的酒店餐飲也做得不錯。 中午去到還要排隊等位，生意很不錯。不過湛江喝茶可以搭臺，所以一般也不用等太久。 喝茶的時候，我看到大廳里面的電視屏幕