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詞條說明
南瓜 南瓜是較值得推薦的應(yīng)季食品。南瓜多糖是一種非特異性*增強(qiáng)劑,能提高機(jī)體*功能,促進(jìn)細(xì)胞因子生成,通過活化補(bǔ)體等途徑對*系統(tǒng)發(fā)揮多方面的調(diào)節(jié)功能。南瓜中豐富的類胡蘿卜素在機(jī)體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成具有重要生理功能的維生素A,從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進(jìn)骨骼的發(fā)育具有重要生理功能。 吃法推薦:南瓜燜飯,南瓜餅,南瓜粥 柿子 柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅的功效。生吃鮮柿,對咳嗽虛熱
在網(wǎng)上看到不少人拿凍干水果與新鮮水果對比營養(yǎng),這實(shí)在是不合適的,可以說,任何的水果制品的零食的營養(yǎng)都沒法與新鮮水果相比的,但是,我們卻可以說,凍干水果的營養(yǎng)是較接近新鮮水果的營養(yǎng)的,這一切都源于FD凍干水果技術(shù)的。不能說我們銷售凍干水果,就說凍干水果一定比新鮮水果好,雖然凍干水果的營養(yǎng)接近于新鮮水果,但是,從其它方面,比如時間、重量上對比,凍干水果就是比新鮮水果有優(yōu)勢的。 就拿草莓來說吧,在冬季
一要當(dāng)心外火 當(dāng)氣溫達(dá)到30℃~34℃時,胃酸分泌會減少,胃腸蠕動減慢,食欲減退。 此時,應(yīng)該避免長時間日曬。外出時,要戴好遮陽帽,涂抹防曬霜。同時,保持室內(nèi)安靜、衛(wèi)生,注意通風(fēng)降溫。 二要當(dāng)心內(nèi)火 主要表現(xiàn)為:心悸、煩躁、失眠、反復(fù)口腔潰瘍、口干等。可分別根據(jù)情況服用中成藥**,多吃蔬菜水果,以瀉熱降火。 三要當(dāng)心缺水 中老年人較容易發(fā)生體內(nèi)慢性缺水。高溫天出汗多,較易缺水,體溫的調(diào)節(jié)主要靠汗液
凍干草莓是采用優(yōu)質(zhì)新鮮草莓經(jīng)過真空冷凍干燥工藝加工而成,不但口味*特,還有減低食道癌的食療功效。 美國研究人員公布的一項(xiàng)較新研究成果顯示,常吃凍干草莓可降低患食道癌的風(fēng)險。 這項(xiàng)研究由美國俄亥俄州立大學(xué)的研究人員完成,研究主要針對食管鱗狀細(xì)胞癌,因?yàn)?*95%的食道癌患者得的是這種癌癥。在持續(xù)6個月的研究時間里,研究人員讓36名志愿者每天食用60克凍干草莓,并記錄每天的飲食情況。這些志愿者均被認(rèn)
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