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時間：2020-03-09

作者：張家港施恩寶月軒母嬰護理服務有限公司

詞條
詞條說明
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忌堅硬粗糙及生冷食物新媽媽脾胃功能尚未*恢復，過于寒凍的食物會損傷脾胃影響消化，且生冷之物易致淤血滯留，可引起新媽媽月復痛、產后惡露不絕等。另外，較1好不要吃*引起過敏的食物，如海鮮等，否則*引起過敏或是細1菌感染，會直接影響到接受母乳的寶寶健康。忌食辛辣燥熱之物產后新媽媽大量失血、出汗加之組織間液也較多地進入血循環，故機體陰津明顯不足，而辛辣燥熱食物均會傷津耗液，使新媽媽上火，口舌
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忌哭泣傳統長輩總奉勸產婦坐月子時不能看電視、哭泣，乍聽之下雖有些匪夷所思，不過若以保護母體為出發點，或許就不難理解了。自己沒有經驗也不**，想請個**的月嫂帶孩子，自己輕松了，孩子生活作息也會比較好。媽咪產后因he爾蒙急遽下降，傷口還未復原、哺喂母乳遭遇挫折、身材改變，不知如何照顧新生兒等因素，*感到憂郁而哭泣，特別是新手媽咪反應會較明顯。中醫認為肝開竅于目，為精血所養，產后氣血耗損又再哭泣
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施恩·寶月軒**母嬰月子護理中心擁有完善的服務網絡、**化的流程管理體系和質量管理體系以及護士資質**服務團隊。很多老一輩的總是叮囑產婦坐月子一個月不要刷牙，否則“生一個娃，掉一顆牙”。這實質上是反映出孕產婦不注意口腔牙齒衛生的危害。有人錯誤地理解為產婦不能刷牙，這也是造成孕產婦牙齒脫落的原因。傳統習俗認為，產婦刷牙會引起牙痛病，這恰恰與醫學科學的道理相反，其實不刷牙，污垢得不到及時清除，會增