詞條
詞條說(shuō)明
工作人員在使用電動(dòng)吊籃是要注意的四大安全規(guī)則
?工作人員在使用電動(dòng)吊籃是要注意的四大安全規(guī)則 1、建造物或構(gòu)筑物**面支承懸掛機(jī)構(gòu)處的承載強(qiáng)度不得**1500千克每平方米.如懸掛機(jī)構(gòu)由**面預(yù)埋件承受時(shí),預(yù)埋件安全系數(shù)不得小于3.提供電動(dòng)吊籃作用的電源**是380V,三相五線制接地電源. 2、距高壓線10M范圍內(nèi)嚴(yán)禁使用吊籃.在雷暴雨、大霧、大雪及風(fēng)速大于10.8m/s(相當(dāng)于陣風(fēng)6級(jí))的惡劣氣候環(huán)境下,嚴(yán)禁吊籃升空作業(yè). 3、施工范
動(dòng)感單車(chē)發(fā)泄減肥效果較理想 ?? 騎在車(chē)上,較大的感覺(jué)就是忘記了自己是誰(shuí),眼睛里只有閃爍的燈光、身邊的“戰(zhàn)友”和面前的教練。腦子里只有震撼的音樂(lè)和教練的助威聲。動(dòng)感單車(chē)是一項(xiàng)適合年輕人的運(yùn)動(dòng),奮力蹬車(chē),上身微俯,臀部抬高,**前移,就像奧運(yùn)賽場(chǎng)上的自行車(chē)選手,健美的姿勢(shì)中透著一股帥氣 如果告訴你有一種運(yùn)動(dòng)不怕刮風(fēng)下雨,周?chē)菐浉珈n妹,能夠強(qiáng)身健體、瘦身塑形、排毒養(yǎng)顏,有較流
導(dǎo)致伸縮門(mén)市場(chǎng)發(fā)展可謂悲喜交加原因
導(dǎo)致伸縮門(mén)市場(chǎng)發(fā)展可謂悲喜交加原因 目前消費(fèi)者對(duì)伸縮門(mén)的認(rèn)識(shí)還很膚淺,知識(shí)匱乏,很大程度上容易受到生產(chǎn)廠家的蠱惑,把假冒偽劣產(chǎn)品充當(dāng)**產(chǎn)品出售,質(zhì)量以及售后服務(wù)沒(méi)有任何**,導(dǎo)致產(chǎn)品短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)問(wèn)題不能正常工作,為消費(fèi)者的生活增添了很多困擾。所以,九正小編提醒各**,在置業(yè)的同時(shí),一定要關(guān)注房屋的附屬品,這樣可以為生活減少很多煩惱。特別是發(fā)達(dá)地區(qū),不僅對(duì)房屋有所講究,而且在伸縮門(mén)廠家的選擇上
公共健身器材的維護(hù)和注意事項(xiàng) 針對(duì)常見(jiàn)的公共健身器材,*也給予了一定的指導(dǎo)和注意事項(xiàng): 1.跑步機(jī):鍛煉下肢的肌肉、髖關(guān)節(jié)、膝和腰部肌群力量以及活動(dòng)度,同時(shí)有助增強(qiáng)心肺功能。 注意:雙手應(yīng)緊握橫杠,防止摔下;雙腿擺動(dòng)幅度不宜過(guò)大,避免肌肉拉傷。 2.組合單杠:增強(qiáng)上肢及背部肌肉力量,可牽拉手腕、上肢肌群等,增強(qiáng)關(guān)節(jié)的柔韌性與靈活性。 注意:雙手緊握橫杠,防止摔下受傷。 3.平衡滾筒:可增強(qiáng)心肺
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