詞條
詞條說明
400米障礙全程跑進的方bai法上,主要把握以下幾個方面:1、通過障礙物前后的跑進方法。通過垂直障礙物前,跑的動作要輕松,自然,身體重心平穩地前移,具有明顯的加速節奏,使人體產生較大的向前速度,以增加起跳時的支撐反作用力和加快起跳動作的速率,從而加強蹬地起跳的效果。通過垂直障礙物后,人體落地時沖擊力較大,要注意降低身體重心,屈膝緩沖,隨之蹬地起動,繼續跑進。通過水平障礙物(壕溝、低拉網、跨樁)之前
場地布局規劃1、?射擊場占地820㎡,其中射擊場800㎡,設備儲藏室20㎡。2、射擊場寬20米,縱深40米,設置10個靶道。二、建筑規格1、射擊場采用開放式簡易建筑結構,由簡易射擊棚、人造草地面及偽裝網組合建造。2、設置手7米、15米、25米射距,30米射距。3、射擊區上方制作鋼結構防雨遮棚,規格6x25米。4、射擊場中間空地鋪設草皮,以防止失準射擊,彈頭擊中硬性物體產生跳彈對場內訓練人
.木馬規格廠家供應杠面長3500毫米,重35公斤。內附直徑25毫米彈簧鋼,外包高壓聚乙烯塑料,斷面為鴨蛋圓形.單杠高度 **單杠分立柱 杠面 拉線 地鉚四部分。全重45公斤,可調高度1900--2300毫米。**單杠立柱由鑄件 鋼管 實心鋼組合成。底盤直徑130毫米,鋼管直徑42毫米,厚3毫米,內升降桿為直徑28毫米碳截鋼,長1200毫米,鍍鋅**單杠杠面為直徑28毫米碳截鋼,長2200毫米,鍍鋅
全程由以下七個障礙物所組成:跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺水平梯、*木橋、高墻、低樁網。?通過順序是:100米跑→繞過標志旗轉彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過高板跳臺→通過*木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網→繞過標志旗轉彎返回→跨越低樁網→攀越高墻→繞行*木橋下立柱→通過高板跳臺→鉆越洞孔→跳下攀上壕溝→跨越五步樁→繞過標志旗轉彎→100米跑至終點。憑借與數個色母及復合物、滾塑、浸塑、管材
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
聯系人: 李澤池
電 話: 0317-6225629
手 機: 15031777310
微 信: 15031777310
地 址: 河北保定奇連屯工業區
郵 編:
網 址: linuo.cn.b2b168.com
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