詞條
詞條說明
老年人的健身路徑鍛煉,主要目的是保持健康、防病祛病、延年益壽,提高生活質(zhì)量,因而選擇“健身路徑”時主要應(yīng)以柔韌、靈活和力量為主。我們可以選擇數(shù)種器械進行不同的組合,比如我們可以選擇漫步機、大轉(zhuǎn)輪、扭腰器等器械進行組合。這些練習對身體各關(guān)節(jié)有良好的保健作用,對腰部和腿部肌肉的伸展性和平衡能力有積極的作用,可防止人體運動系統(tǒng)過早衰退。大轉(zhuǎn)輪 轉(zhuǎn)動3-5組漫步機 整理放松5分鐘扭腰器 活動3-5組 兒童
產(chǎn)品功能:通過下肢運動,增強心肺功能,提高心血管耐力的,特別適用于老年人。使用方法:雙手握把,兩腳分踏于兩個踏板上,作自然交替擺動,進行漫步動作。?產(chǎn)品功能:通過活動能增強上下肢各關(guān)節(jié)部分的肌肉和韌帶的彈性,提高活動能力,并對手掌的穴位有按摩作用。使用方法:面對雙盤,兩腿左右開立成馬步,將兩手張開五指,同掌心一起貼在圓盤邊沿處,然后雙臂作左右、內(nèi)外方向轉(zhuǎn)動圓盤,同進,雙腿作左右弓步運動&
健身路徑 運動產(chǎn)品羽毛球柱排球柱網(wǎng)球柱 排羽網(wǎng)系列可生產(chǎn)定做各種樣式規(guī)格型號顏色產(chǎn)品,羽毛球柱排球柱網(wǎng)球柱、公司長年生產(chǎn)定做。各種各樣產(chǎn)品戶外健身器材用品 ,戶外健身路徑用品 ,可以選健騎機,橢圓機,對人們的健身都還不錯!從兒童到老人幾乎都可使用。還有很多戶外健身器材:旋轉(zhuǎn)輪、訓練杠、壓腿器、腰背按摩器、腰背伸展器、引體架、鐘擺器、轉(zhuǎn)腰器、坐蹬器、坐拉器、坐推器、鞍馬訓練器、波浪滑梯、步行軟梯、彈
健身房的器材有劃船器、健美車、健步機、跑步機、美腰機,杠鈴,啞鈴等。1、劃船器。是一種模擬劃船運動的器材,對腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增強有較好的作用。2、健步機。腳蹬踏板,手扶把柄,在等動量設(shè)計的液壓阻力器控制下,可以模擬登山路或是爬樓梯,調(diào)速自動,上下自如。3、跑步機。是家庭及健身房常備的健身器材,而且是當今家庭健身器材中較簡單的一種,是家庭健身器的較佳選擇。4、美腰機。主體系完全配合
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
聯(lián)系人: 郝
電 話: 0317--6295668
手 機: 13930797394
微 信: 13930797394
地 址: 河北滄州鹽山縣楊集工業(yè)開發(fā)區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: sakebb.cn.b2b168.com
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