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詞條說明
通過400米障礙(教案)作業提要課目:通過400米障礙目的:通過訓練使同志們了解400米障礙場的設置與障礙物的規格,掌握通過障礙物的動作要領,學會組織與訓練的方法,內容:1.障礙場的設置與規格2.通過單個障礙物3.通過全程障礙方法:講解**,組織練習,研究創新,小結講評。時間:小時要求:1.認真做好準備活動。2.要認真體會動作要領,開動腦筋研究訓練方法地點:障礙場**:發令槍、發令彈、口哨、秒表、
400米障礙價格 400米障礙都包括什么400米障礙全程共有七組障礙。因為要正反各通過一次,應該說全程要通過14次障礙物。全程由以下七個障礙物所組成:跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺水平梯、*木橋、高墻、低樁網。 通過順序是:100米跑→繞過標志旗轉彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過高板跳臺→通過*木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網→繞過標志旗轉彎返回→跨越低樁網→攀越高墻→繞行*木橋下立柱→通過高板跳臺
把桿大底座:重量25公斤立柱為Ф60無縫電鍍鋼管電鍍處理.內有Ф35實心圓鋼作升降桿,帶碰珠升降、雙扣鎖實.底盤Φ45cm,表面噴塑處理。底座升降高度為800mm至1100mm,帶碰珠升降.移動式小底座:重量17.5KG,表面為電鍍處理。底座升降高度為800mm至1100mm,插銷式調節。把桿直徑為4.5-5.5厘米,PE或水曲柳材質,內有2.2cm直徑錳鋼,帶彈性適用于兒童和成年人使用。選購要點
400米障礙價格 歡迎咨詢廠家400米障礙器材高板跳臺價格高板;高1.8米,長2米、寬0.5米、厚0.05-0.08米。高臺;高1.5米,長、寬各1米。低臺;高、長、寬各1米。高板、高臺、低臺間隔1米。水平梯;長5.1米、寬0.59米、高2.4米,橫杠直0.03-0.04米,橫杠間跨0.5米,距高板跳臺0.3米。一套400米障礙器材多少錢可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
聯系人: 郝
電 話: 0317--6295668
手 機: 18126354600
微 信: 18126354600
地 址: 河北滄州鹽山縣楊集工業開發區
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