**大米的淘米水的使用妙招

時間：2016-12-02作者：壹只菜（上海）實業有限公司瀏覽：86

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• 有機大米的淘米水的使用妙招

  **大米的淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入藥后，具有清火、涼血、*的功效。 下面的你都知道嗎？ **大米的洗米水里含有蛋白質、淀粉、礦物質等養分，可以用來洗臉、潤膚，煮后飲用，對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫也嘗試以洗米水炒炙中藥，作為調養脾胃的藥方。 在皮膚科醫生眼里，淘米水還有別樣的功效

• 壹只菜丨不會吃羊肉，你還能干啥？

  冬天一到，越來越多的羊肉愛好者紛紛開始 “涮羊肉”。但是，知道怎么吃才能讓羊肉口感較好，并且營養**達到較高嗎？又到了壹只菜為大家講解吃貨秘訣了。 1、燉羊肉營養損失較小 燉羊肉由于在煮的過程中保持了原湯原汁，能較大限度地**營養不丟失。因此，冬季到了，不妨常為家人送上一砂鍋蘿卜燉羊排，能起到益氣補虛，下氣化痰的作用。只需將羊排剁成5—6厘米長，加入蔥、姜，以慢火熬燉，再下蘿卜即可。如果用砂鍋來

• 壹只菜說《羅一笑，你給我站住》

  是不是追了一上午《羅一笑，你給我站住》的文章,刷爆朋友圈，這是作家羅爾為身患白血病的女兒的一封信，號稱轉發一次可以獲一元捐款。但迅速有人爆料，稱此事為一家P2P公司的營銷。隨劇情反轉而來的，是各種扒皮各種評論，關于道德或者什么，很多人直呼又被套路了。壹只菜小編很心疼你們，作為餐飲行業的一股清流，這種熱點咱不瞎湊熱鬧，不管如何，我們祝羅一笑小朋友早日康復。 但是，小編特別想說一件事，好身體是爸媽給的

• 壹只菜丨孕婦燉雞湯要怎么做

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