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健康連線|這些常見的養(yǎng)生方法竟然是錯的? 立即停止
很多時候,你以為是在養(yǎng)生,其實是在養(yǎng)病,非但不能延壽,反而折壽。 1、五谷雜糧粉:血糖提升速度快 俗話說,多吃五谷,不生雜病!很多人都知道吃五谷雜糧的好處,于是“五谷雜糧粉”悄然流行起來,覺得雜糧粉又方便,好處又多!但其實恰恰傷身。 健康連線*提醒,常吃五谷雜糧粉對血糖的提升速度較快,對身體不利。如果有糖尿病,不建議選擇食用。 2、過量步行:毀了膝蓋 世界衛(wèi)生組織曾經說過:較好的醫(yī)生是自己,較好
當下許多女人怕冷、臉色發(fā)白、指甲蛋白圈變少的時候,總有一個人會突然說出“氣血不足”的字眼,似乎很多病都跟它有關。女人真的這么容易氣血不足嗎? 氣血不足雖不是大病,但它卻是很多疾病的根源所在,也是養(yǎng)生保健的根本,尤其對女人來說,氣血充足,對人的精氣神都有正面意義。 那么,究竟氣血不足會有哪些表現(xiàn)? 1、眼睛:眼白的顏色變得混濁、發(fā)黃,還伴有血絲,說明氣血不足。另外,眼袋很深、眼睛干澀、眼皮沉重都代表
你有過煩惱么? 會因為夏裝沒有穿夠,一秒入秋而悲傷么? 會因為酷愛當鏟屎官,卻沒有主子而焦慮么? 會因為不小心買了**票而痛哭失聲么? 會因為怕**幾個億,天天盯著手機搶紅包么? 人生辣么艱難,全靠**福利來支撐 別再心系那些無關痛癢的小便宜了 接下來請集中你們的注意力 因為這些消息和你躺著賺錢的白日夢息息相關! 健康連線 搞事情 搞事情 搞事情啦! 2017/8/10~8/31 健康連線為您開啟
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